أرشيف الوسم:#اكلات_سريعه #اكلات_اقتصادية #اكل _صحي

المقادير1-كوب شمنذر مقطع ومسلوق2-كوب ذرة مسلوق3-كوب باذنجان مكعبات مقلي4-نص كوب بقدونس مفروم ناعم5-سن ثوم6-عصير ليمونة7-كوب لبن زبادي 8-ربع كوب 9-كوب فطر مقطع طريقة العمل يقطع الشمنذر ويغلي عشر دقائق يترك ليبرد ويسلق الذرة وان وجدك معلبة تصلح نقوم بقلي الباذنجان المقطع مكعبات ونقلي الفطر المقطع بزبدة يفرم البقدونس وتخلط المقادير معا نقوم بتحضير الصوص باضافةمتابعة قراءة “سلطة الشمنذر بالبن”